facebook

Ép Testben

bmw-918408_960_720 0

Mikor biztonságos egy autó?

Az autó biztonsága nagyon sok mindentől függ és általában az autótulajdonosok szeretik, ha autójuk tökéletesen biztonságos. Ez csak természetes, hiszen egy tökéletesen működő autóval sokkal könnyebben elkerülhető egy baleset, mint egy hibás autóval. Fontos...

motorcycle-428188_960_720 0

Biztonsági ruházat a biztonságos motorozásért

Elérkezett a tavasz, eljött a kétkerekűek ideje, nem csak a bringások, de már a motorosok is örülhetnek a jó időnek. Ezzel pedig elérkezett a motoros balesetek megnövekedésének a száma is. Pedig a megfelelő öltözet...

motor-baleset 0

Elkerülhető a motorbaleset?

Általában kétfajta motorost ismerünk, az egyikük, aki már esett, a másikuk, aki még nem volt semmilyen balesete (de majd egyszer biztosan lesz). Motoros balesetek mindig voltak, vannak és lesznek, hiába a rengeteg szabályozás, még...

salad-1206018_960_720 1

Egészségesen táplálkozunk – vagy csak azt hittük…

Van néhány étel, amelyet úgy hirdetnek, hogy az egészséges táplálkozáshoz tartoznak hozzá, hogy rendkívül jótékony hatással vannak szervezetünkre, hogy nyugodtan fogyaszthatóak a mindennapokban, azok számára is kiváló, akik valamiféle diétát követnek, és még sorolhatnánk…...

chain-bridge-111329_960_720 0

Tavaszi frissülés Budapesten – Csak egy szállás kell

Valljuk be, ha a kirándulás szót halljuk, akkor nem Budapest jut eszünkbe először. Pedig eszünkbe juthatna Budapest is, hiszen a főváros környéki kirándulóhelyek mindig felfedezésre várnak, illetve az évszakokhoz igazodva Budapest mindig kínál valami...

Az úszás bármely korosztály számára kitűnő választás 0

Porckopás és sport: van összefüggés?

Mozgás közben gyakran fáj a térde? Akár már tízperces gyaloglás is problémát okoz? Nehezen megy a lépcsőzés, és gyakran tapasztal ízületi merevséget? A térdben és a csípőben jelentkező fájdalmakra azért is érdemes rendkívüli módon...

hatfajas 0

McKenzie-terápia az ülőmunka okozta problémák ellen

Az ’50-es években kidolgozott terápia egy világszerte elismert és alkalmazott módszer a hátfájás kezelésére. A McKenzie-terápia lényege, hogy különböző eredetű és súlyosságú gerincproblémák gyógyíthatóak vele. Grobarcsik Ágnes, a McKenzie-terápia hazai szakértője is arra próbálja...

vitamin3 0

A multivitaminokról röviden

A hosszú téli hónapok alatt igen kevés vitamint fogyasztunk, aminek eredményeképpen a szervezetünk természetes védekezőrendszere meggyengül. Az immunrendszer általános gyengesége miatt kiszolgáltatottá válhatunk a különböző betegségekkel szemben. A betegségek mellett az úgynevezett tavaszi fáradság...

Három-négy használat után mossuk ki! 0

A piszkos törölköző veszélyei

A piszkos és nedves törölközők tökéletes táptalajt jelentenek a baktériumok számára. Ez elsősorban abban az esetben jelenthet veszélyt, ha a szennyes törölközőt túl hosszú időn keresztül használjuk. Noha a fertőzésveszély realitás, annak mégis igen...