Címkék: aquafitnesz

Kiválóan hat az egészségre 0

Aquafitnesz gyakorlatok a fogyás érdekében

Az aquafitnesz edzések nem kimondottan a fogyást szolgálják, mégis remek alternatívát jelenthetnek a túlsúllyal küzdőknek. Az aquafitnesz gyakorlatok legnagyobb előnye, hogy a kórosan elhízott, ízületi problémákkal küzdő egyének is végezhetik. Sajnos az ortopédiai problémák...