facebook

Címkék: fehérje

sporttaplalkozas 0

Sporttáplálkozás

A közvélekedés úgy tartja, hogy a sportolóknak megnövelt fehérjebevitelre van szükségük, ez biztosítja számukra a megfelelő izomnövekedést, illetve a kívánt testtömeg fenntartását. Ez az állítás tulajdonképpen megállja a helyét, a sportolók tápanyagigényét mégsem kizárólag...