Címkék: súlycsökkentés

A rövid edzésidő nem hatékony a súlycsökkentésben 4

Miért térnek vissza a kilók? Hogyan fogyjak le?

A felnőtt emberek zsírsejtjei tartós állapotúak, ami azt jelenti, hogy számukat aligha lehet csökkenteni, viszont zsírtartalmukat igen! Ez jelenti magát a fogyást! Nincs két egyforma ember és nincs két egyformán elhízott ember sem. Gyermekkorban...